Manfaat Jamu Tradisional bagi Kesehatan

Pasuruan, PURIonline - Kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi seorang manusia, dan menjaga kesehatan lebih utama dibandingkan mengobati.

Berikut ini 6 manfaat jamu tradisional temulawak bagi kesehatan yang telah di rangkum dari berbagai sumber :

1. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Untuk memiliki sistem pencernaan yang sehat dan lancar, kita harus selalu mengonsumsi berbagai jenis makanan yang memiliki kandungan serat cukup tinggi.

Hal itu karena mengonsumsi temulawak dapat membantu anda menjaga kesehatan sistem pencernaan berkat kandungan serat dan curcumin di dalamnya.

 BACA JUGA: Penggemar Degan Wajib Tahu, Manfaat Minum Air Kelapa Muda

Mengonsumsi temulawak juga dapat membantu anda yang sedang mengalami diare dan masalah pencernaan lainnya, seperti sembelit atau sulit buang air besar.

2. Meningkatkan Energi 

Anda dapat meningkatkan energi pada tubuh dengan mengonsumsi herbal, seperti temulawak secara rutin setiap hari.

3. Mengatasi Peradangan

Selain memiliki sifat antioksidan, temulawak memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu tubuh mengatasi peradangan yang dapat terjadi sewaktu-waktu.

Antiinflamasi yang terkandung dalam temulawak dapat menyembuhkan luka yang dialami akibat goresan benda tajam atau terjatuh dari kendaraan bermotor.

Temulawak dapat mengurangi peradangan yang terkadang dapat menyebabkan luka menjadi makin parah dan sulit sembuh.

4. Mencegah Kanker

Satu diantara manfaat temulawak yang cukup populer adalah dapat mencegah munculnya kanker karena temulawak memiliki sifat antioksidan.

Antioksidan di dalam temulawak dapat menangkal paparan radikal bebas yang terkadang dapat menimbulkan tumbuhnya sel kanker di dalam tubuh.

5. Menurunkan Kadar Kolesterol

Memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan, satu diantaranya munculnya penyakit jantung.

Kadar kolesterol tinggi dapat menyumbat peredaran darah yang kaya akan oksigen menuju ke jantung.

BACA JUGA: Jam'iyyah Isyfa' Lana Ngabuburit Diisi dengan Acara Rutinan

Mengonsumsi temulawak dapat membantu anda menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Hal ini karena kandungan curcuma yang cukup tinggi di dalam temulawak dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dengan cukup efektif.

6. Membantu Menambah Nafsu Makan

Mengonsumsi temulawak baik berupa sari atau ekstraknya, dapat membantu menambah nafsu makan, khususnya bagi anak-anak.

Kandungan minyak astiri pada temulawak dapat menambah nafsu makan seseorang yang terkadang hilang, yang dapat menyebabkan seseorang kekurangan nutrisi.

Waallohu A'lam Bisshowab.